Pain-free gardening: How to plant, weed and harvest safely – Allentown Morning Call


Allentown Morning Call

Pain-free gardening: How to plant, weed and harvest safely
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A: Gardening and yard work are great exercise as long as you use proper body mechanics and take appropriate steps to prevent injury. With advance preparation and correct movement, gardening not only strengthens your abdominal core, but also slims and …

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